気になる本があった~

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「サラダ油をやめれば
     認知症にならない」

アルツハイマー型
認知症の原因は
サラダ油に含まれる
毒性物質にあった!

年齢とともに血管が硬くなる
その硬くなった血管でも
脳の先まで血管を送るため
栄養を届けるため
酸素を届けるために
血圧が上がると
言われている

降圧剤で血圧を下げることで
脳に栄養や酸素が届かなくなり
認知症になる確率が
上がるとも言われている

良い油を摂り
血管が詰まらないような
食生活
血管の弾力性を
保つような食生活を
心がけようと思います

       つしま


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