3月になり気温も上昇雪解けも順調に進んで春らしい日々が続いている今日この頃です！

のじり苑に来てようやく一年が過ぎ仕事も楽しく毎日充実した生活を送っていますがここに来て気づいたのですが体重も順調に進んで毎日体重計と睨めっこ

以前なら食事制限ですぐに元に戻っていた私ですが流石に夜勤もありお腹が空いて仕方なくついつい食べ過ぎてしまいます。

そこで一大決心し今日よりカーブスデビューすることにしました。体力の低下並びに筋肉の衰えに驚き1年間本気で取り組むことにします

どうなるか今後の成果は分かりませんがとりあえず挑戦していきます

加藤