今日は　久しぶりに寒い朝です。
こんな時には良く体調を壊します。

体調管理を万全にと思っていますが
なんと　歯が痛いです。

私は疲れが溜まると歯茎が炎症をおこし
風邪に発展するため　心配です。

歯が痛いのは風邪の前兆かも
炎症止めを飲んで睡眠をとり

急な温度の変化へも対応できる体調を作り
寒い朝でも平気になりたいです。

とはいえ　寒いのは苦手な私です。

　　　　　　工藤ひとみ