気温差

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7月も半ばになりましたが、日中はとても日差しが強く暖かいですが夜になるにつれ空気が冷たくなっていきます。

夜間は寝苦しくなく良眠出来るように、日中は適度に汗をかき水分補給をこまめにしていけるよう努めていけるようにしたいです。

西村


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